Víkendový pobyt s jógou v penzionu Na Kmíně

02.10. - 04.10. 2026

Čas jen pro sebe

Srdečně vás zvu na víkend plný jógy, odpočinku a příjemně stráveného času. Čeká nás jemná i aktivnější jógová praxe, dechová cvičení, relaxace, chvíle ticha i sdílení. Především ale možnost zastavit se a věnovat pár dnů sami sobě.

Nezáleží na tom, zda cvičíte pravidelně, nebo jste na začátku své jógové cesty. Víkend je určen všem, kteří touží načerpat novou energii, zklidnit mysl a dopřát si péči, kterou v běžném životě často odkládáme.

Na co se můžete těšit:

5 lekcí jógy
relaxaci a hluboké uvolnění při restorativní józe
jógové povídání na vybrané téma
čas na odpočinek a procházky v přírodě
příjemnou společnost podobně naladěných lidí
prostor být chvíli jen sami se sebou

REZERVACE: Počet míst je omezený, pokud vás nabídka oslovila, rezervujte si své místo včas.

Těším se na vás.

S láskou Martina

Napište mi

RESTORATIVNÍ JÓGA

Nový termín již brzy

Objevte umění hluboké relaxace a dovolte svému tělu opravdovou regeneraci.

Čas jen pro vás, kdy zklidníte nervovou soustavu, uvolníte se a nastartujete samoléčebné procesy v těle.

Lekce je vhodná úplně pro každého, bez ohledu na zkušenosti s jógou nebo fyzickou kondici.

Přijďte si k nám odpočinout, zasloužíte si to.

Délka lekce: 120 min

Cena: 300,- Kč